Weerbaarheid

Weerbaarheid betekent dat je in alledaagse situaties je wensen kunt aangeven en je grenzen kunt stellen, waarbij je respectvol omgaat met de grenzen van een ander. Als je eigen grenzen overschreden worden, kun je voor jezelf opkomen met woorden en lichaamstaal en zo nodig ook door je fysiek te verdedigen.

In de trainingen van Welzijn MensenWerk (waaronder SOVA: Sociale Vaardigheden) ontdek je je eigen kracht en mogelijkheden. Je leert je op een weerbare manier op te stellen in lastige en bedreigende situaties.

Er worden voor zowel de jongens als de meiden weerbaarheidstrainingen gegeven. Ook geven we brugklastrainingen op school en bovenschools besteden we aandacht aan weerbaarheid. De trainingen zijn er voor kinderen en jongeren in de leeftijd van 8 t/m 18 jaar.

Er wordt gebruik gemaakt van verschillende werkvormen, die je helpen te kijken naar wat je kunt en niet naar wat je niet kunt.